De dagen voor Kerst
De donkere dagen van december en de weken voor Kerstmis is voor velen een tijd van samenzijn, warmte en gezelligheid. Maar voor mensen die in de rouw zijn, kan dit overschaduwd worden door het gemis. Voor hun kunnen deze feestdagen juist moeilijk zijn.
De leegte die iemand achterlaat wordt benadrukt door de lege stoel aan tafel en herinneringen die ongevraagd naar boven komen. Terwijl de wereld om je heen in feeststemming is, komt het verdriet juist naar boven.
Het kan helpen om bewust na te denken over hoe je de feestdagen wilt doorbrengen. Misschien is het moeilijk om juist nu aan bepaalde tradities mee te doen, omdat jij het nodig hebt om het rustiger aan te doen. Het is verleidelijk om je terug te trekken, maar het samenzijn met familie of vrienden kan afleiding en troost brengen. Een glimlach of een warme herinning kan onverwachts een moment van vreugde brengen.
In deze periode is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen.
Met het volgende gedicht van Winnie the Pooh sluit ik graag af.
“IF THERE EVER COMES A DAY
WHEN WE CAN’T BE TOGETHER,
KEEP ME IN YOUR HEART,
I’LL STAY THERE FOREVER.”
Recente reacties